В апреле стажеры SEGLER прошли двухдневный интенсивный курс по питанию под руководством экотрофолога г-жи Рахими. Они узнали о ценных свойствах фруктов и овощей.
Фрукты и овощи содержат клетчатку, витамины и многочисленные минералы и второстепенные растительные вещества. В то же время они имеют низкую энергетическую плотность, а значит, не вызывают ожирения! Фрукты полезны, вкусны, низкокалорийны и предотвращают болезни. Поэтому эмпирическое правило заключается в том, что вам следует есть фрукты и овощи пять раз в день.
Die Медицинские скауты SEGLER хочу реализовать эту цель в компании!
С 9 сентября 2019 года мы впервые введем в качестве теста корзину с фруктами. Каждый сотрудник может свободно помочь себе (потребление на территории SEGLER) и покрыть свои потребности в витаминах натуральным и вкусным способом. Одна корзина находится в комнате отдыха, а другая на стройке.
Надеемся на большой интерес и желаем вам приятного аппетита!